גישור זוגי

כשאתם רוצים להציל את מערכת היחסים
הדרך לתקשורת מכבדת ולפתרון מחלוקות

במערכת זוגית, כמו בכל מערכת יחסים, עשויות להתעורר מחלוקות ואי-הבנות. לחצים בעבודה, חוסר בתקשורת, חילוקי דעות על נושאים כמו חינוך הילדים או עניינים כלכליים, יכולים להכביד על הקשר. גישור זוגי מציע דרך יעילה ורגישה להתמודד עם המחלוקות הללו ולמצוא פתרונות שמתאימים לשני הצדדים. 

אחת השיטות שצוברות תאוצה בשנים האחרונות לפתרון סכסוכים משפחתיים היא גישור – תהליך פשוט אך עוצמתי שמטרתו לגשר על פערים ולפתור מחלוקות בדרכי נועם. בגישור, שני הצדדים מסכימים לשבת יחד לשולחן הדיונים, בהנחיית צד שלישי נייטרלי – המגשרת – שמסייעת להם לנווט בין המחלוקות ולהגיע להסכמות שמכבדות את שניהם וללמוד איך להגיע לפתרונות יצירתיים יחד, כאלה שיתאים לשניהם.

מהו גישור זוגי ולמה זה חשוב?

פגישת גישור זוגי היא הזדמנות אמיתית לשיח פתוח וכנה. שני בני הזוג מוזמנים לשתף במה שמפריע להם ולקבל את המקום שלהם להישמע, כשבמקביל ניתנת להם ההזדמנות להקשיב זה לזה – בתיווכה של מגשרת מקצועית, המבטיחה שוויון מלא.

​

תהליך הגישור מתנהל באווירה מכבדת, בה אין מנצחים או מפסידים, אלא רק מטרה משותפת: לפתור את המחלוקת בדרך שתשרת את שני הצדדים בצורה הטובה ביותר.

​

לעיתים, מטרת הגישור היא לעזור לבני הזוג להישאר יחד – למשל, דרך הסכמים לחיים משותפים או הסכמי ממון. במקרים אחרים, הגישור נועד לסייע להם להיפרד בצורה מכבדת, נעימה ומאוזנת, תוך שמירה על טובת הילדים, חלוקת רכוש והסכמות על משמורת ומזונות.

​

גישור זוגי מאפשר לבני הזוג לקחת את השליטה על חייהם ולהוביל את התהליך, במקום להשאיר החלטות משמעותיות בידי מערכת המשפט.

​

מה ההבדל בין גישור זוגי לייעוץ או טיפול זוגי?

גישור זוגי, ייעוץ זוגי, וטיפול זוגי הם שלושה תהליכים שונים, שלכל אחד מהם מטרה וכלים ייחודיים.

• גישור זוגי: מתמקד בהגעה להסכמות מעשיות בין בני הזוג בנושאים מסוימים, כמו חלוקת תפקידים, עניינים כלכליים או הסכמות במקרה של פרידה. המגשר פועל כנייטרלי, ללא שיפוט או ניסיון לשנות את דפוסי ההתנהגות של בני הזוג, ומטרתו העיקרית היא לפתור מחלוקות בצורה מכבדת ומעשית

• יעוץ זוגי: מטרתו לסייע לבני הזוג לשפר את הדינמיקה שלהם ולזהות דפוסים בעייתיים בתקשורת או בהתנהלות שלהם. היועץ מספק כלים ומיומנויות להתמודדות עם קשיים ולחיזוק מערכת היחסים.

• טיפול זוגי: מתמקד ברמה הרגשית והעמוקה יותר של הקשר הזוגי. הטיפול בוחן חוויות עבר, דפוסי התנהגות ואמונות, ומנסה לסייע לשני הצדדים להבין את המקור לקשיים בזוגיות וליצור שינוי פנימי מתמשך.
   

בעוד שייעוץ וטיפול זוגי שואפים לשפר את הזוגיות עצמה, גישור זוגי שם דגש על פתרון בעיות קונקרטיות ותיאום ציפיות, ומותאם גם למקרים שבהם בני הזוג אינם מעוניינים להמשיך יחד, אך רוצים לנהל את הסיום בדרך מכבדת.

​​

בחירה בין התהליכים תלויה בצרכים של בני הזוג – אם המטרה היא לפתור מחלוקת או להגיע להסכמות, גישור עשוי להיות הפתרון המתאים. לעומת זאת, אם נדרשת התבוננות עמוקה על הקשר או על הקשיים האישיים של כל אחד מבני הזוג, ייעוץ או טיפול עשויים לתת מענה טוב יותר.

​​

​

מתי גישור זוגי יכול לעזור?

כשיש משברים בזוגיות: לדוגמה, מחלוקות על ניהול משק הבית, סדרי עדיפויות או אפילו על חלוקת הזמן המוקדש לעבודה ולמשפחה.​

​במקרים של תקשורת לקויה, בני זוג שמתקשים לנהל שיחה רגועה מוצאים בגישור מרחב שבו הם יכולים לדבר ולהקשיב בצורה מכובדת.

כשבני זוג שוקלים להיפרד או שכבר החליטו להיפרד ומעוניינים לעבור את התהליך באופן רגוע ומכובד, בלי להגיע להליכים משפטיים מורכבים.

כשצריך הסכמות פורמליות: כמו הסכם ממון, הסכם שלום בית, או חלוקת רכוש ומזונות.

​

יתרונות הגישור הזוגי​-

​שיח בגובה העיניים, המגשר עוזר לשני הצדדים להרגיש בטוחים ונינוחים לשתף, מבלי להרגיש שמישהו "שופט" אותם

המגשר מוודא ששני הצדדים זוכים לכבוד ולהקשבה, גם במקרים שבהם המחלוקות נראות בלתי פתירות

דגש על הילדים, במקרה של פרידה, ניתן לשים דגש על רווחת הילדים, לתאם חלוקת זמני שהות בצורה מיטבית ולשמור על יציבות עבורם.

חיסיון מלא, התהליך דיסקרטי לחלוטין וכל מה שנאמר בו נשאר חסוי.

פתרונות מותאמים אישית: כל זוג הוא עולם ומלואו, והגישור מתמקד במציאת פתרונות שמתאימים בדיוק לצרכים שלכם

​

איך נראה תהליך הגישור בפועל?

הגישור מתחיל בפגישה שבה המגשר מקשיב לשני בני הזוג ומבין את הסוגיות שמעסיקות אותם. לאחר מכן מתחילים בשיח מובנה, שבו כל צד משתף את נקודת המבט שלו. לאורך כל התהליך, המגשר עוזר להכווין את השיחה למקומות פרודוקטיביים, תוך שהוא מוודא ששני הצדדים מרגישים נוח ובטוח להביע את עצמם.

המטרה היא לא רק לפתור מחלוקות נקודתיות, אלא גם לתת כלים לתקשורת עתידית טובה יותר. בני זוג שמגיעים לגישור יוצאים ממנו לא רק עם פתרונות, אלא גם עם תחושת הקלה ויכולת להתמודד טוב יותר עם אתגרים בהמשך.

​

האם גישור זוגי מתאים לכם?

גישור זוגי מתאים לכל מי שמבין את הערך של שיח מכבד ומוכן להשקיע במציאת פתרונות מוסכמים, גם אם זה דורש עבודה משותפת. זה יכול להיות זוגות שרוצים לשקם את הזוגיות שלהם, או כאלו שכבר החליטו להיפרד אך רוצים לעשות זאת בדרך שתשאיר טעם טוב ותאפשר המשך תקשורת בריאה, במיוחד כשיש ילדים בתמונה.

​

​

בין אם אתם רוצים לנסות ולחזק את הזוגיות שלכם, ובין אם אתם עומדים בפני פרידה, גישור זוגי יכול להציע לכם דרך רגועה, מקצועית ומכבדת להתמודד עם הקשיים. במקום להיאבק, בואו לדבר, להקשיב ולמצוא פתרונות – יחד